O nás
Vítejte na stránkách projektu "Hodina Ticha". Jsme společenství lidí, kteří věří v transformační sílu klidu a pravidelné introspekce. Náš projekt se zrodil z jednoduché, avšak hluboké touhy najít ostrůvek klidu v uspěchaném moři moderního života. Před několika lety jsme si, skupina přátel unavených neustálým hlukem a digitálním přetížením, položili otázku: Co kdybychom si každý den věnovali byť jen jednu hodinu naprostému tichu? Začali jsme experimentovat a brzy jsme objevili neuvěřitelné přínosy této praxe pro naši mysl, tělo i duši.
Z osobní zkušenosti se postupně stal nápad, z nápadu se zformovala komunita a z komunity tento projekt, jehož hlavním cílem je sdílet dar ticha s co nejvíce lidmi. Jsme přesvědčeni, že v tichu nenalézáme jen tolik potřebný odpočinek od vnějšího světa, ale také hlubší, autentičtější spojení se sebou samými a se světem kolem nás. Chceme vás inspirovat, abyste si i vy našli čas na sebe a objevili, jak mocná může být jedna hodina ticha denně.
Naše Poslání a Hodnoty
Naše Poslání
Naším posláním je inspirovat a podporovat jednotlivce na jejich cestě k začlenění pravidelné "hodiny ticha" do každodenního života. Chceme ukázat, že ticho není prázdnota, ale prostor plný potenciálu pro osobní růst, kreativitu, snížení stresu a obnovu duševní rovnováhy. Poskytujeme nástroje, informace, praktické zdroje a komunitní platformu pro všechny, kdo hledají způsob, jak zpomalit, ztišit mysl a objevit sílu přítomného okamžiku v dnešním dynamickém světě.
Naše Hodnoty
- Klid Mysli: Věříme, že vnitřní klid je základem spokojeného a naplněného života. Podporujeme praktiky, které vedou k jeho dosažení.
- Všímavost (Mindfulness): Podporujeme vědomé prožívání každého okamžiku, což vede k hlubšímu porozumění sobě i okolí.
- Autenticita: Vyzýváme k naslouchání vlastnímu nitru a k životu v souladu se svými skutečnými hodnotami a potřebami.
- Společenství: Budujeme bezpečnou a podpůrnou komunitu, kde mohou lidé sdílet své zkušenosti a inspirovat se na společné cestě k tichu.
- Dostupnost a Jednoduchost: Snažíme se, aby praxe ticha a námi poskytované zdroje byly jednoduché, srozumitelné a přístupné všem, bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Náš Tým
Petra Klidná
Zakladatelka & Průvodkyně Tichem
Petra je srdcem projektu. Její vlastní cesta k nalezení klidu skrze denní ticho ji inspirovala k vytvoření této platformy. Její vizí je svět, kde každý člověk zná hodnotu ticha a umí ji využít pro své blaho.
Tomáš Myslitel
Hlavní Redaktor & Autor Obsahu
Tomáš je zodpovědný za kvalitní a inspirativní obsah, který vám pomáhá pochopit a praktikovat hodinu ticha. Jeho články a meditace jsou plné hlubokých vhledů a praktických rad pro každodenní život.
Jana Soucitná
Komunitní Koordinátorka
Jana s láskou pečuje o naši rostoucí komunitu. Organizuje online setkání, workshopy a podporuje členy na jejich individuální cestě k vnitřní harmonii a klidu. Vytváří bezpečný prostor pro sdílení.
Naše Přednosti a Dopad
Inspirace Tisíců
Již tisíce lidí se díky našemu projektu inspirovaly k pravidelné praxi ticha a objevily její pozitivní dopady na svůj život.
Bohaté Zdroje
Nabízíme rozsáhlou knihovnu článků, vedených meditací a praktických tipů, které jsou dostupné zdarma pro všechny zájemce.
Podpůrná Komunita
Vytváříme aktivní online komunitu, kde mohou členové sdílet své zkušenosti, klást otázky a vzájemně se podporovat.
Co o Nás Říkají
"Díky 'Hodině Ticha' jsem znovu objevil svou kreativitu a naučil se lépe zvládat pracovní stres. Ta denní dávka klidu je k nezaplacení a stala se nedílnou součástí mého dne."
- Martin Procházka, Grafik
"Nikdy jsem si nemyslela, že ticho může být tak silné. Pomáhá mi být trpělivější a soustředěnější nejen v práci, ale i v osobním životě. Tento projekt je skutečným darem."
- Lenka Veselá, Učitelka
"Jako podnikatel jsem neustále pod tlakem. Hodina ticha mi dává prostor pro reflexi a pomáhá mi činit lepší rozhodnutí. Projekt 'Hodina Ticha' mi poskytl cenné nástroje a podporu."
- Pavel Novotný, Podnikatel
Galerie Momentů Ticha
Přidejte se K Nám
Objevte, co vám může denní hodina ticha přinést. Máte dotazy nebo se chcete podělit o své zkušenosti? Jsme tu pro vás. Najděte si chvilku pro sebe ještě dnes.
Kontaktujte Nás